Yvonne Esser, yoga en AOT Maarssen
Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie
Lid van de Vereniging voor Yogadocenten
Yvonne Esser
Zwanenkamp 913
3607 PX Maarssen
0346-561142

Vervolgmodule: Skeletal Breathing Yoga

Na het volgen van de specialisatiecursus bestaat de mogelijkheid om je te verdiepen in een nieuwe vorm van yoga.

SBY is een praktische ervaringsgerichte vorm van yoga, die is ontstaan door tientallen jaren observatie van en dialoog met cursisten in de yogales. De basis voor deze yogavorm is ontstaan door inzichten en ervaringen vanuit de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie. SBY sluit aan bij deze tijd, waarin veel mensen het gevoel hebben  hun basis te zijn kwijt geraakt en vanuit hun hoofd een oplossing zoeken.

STUDIEDAG
Skeletal Breathing Yoga:
13 april 2019

BIJSCHOLING YOGADOCENTEN

tel. 0346-561142
Neem voor informatie contact
op met Yvonne Esser:
Werken op skeletniveau met aandacht voor de samenhang in je hele systeem Botten zijn de basis van waaruit je beweegt en je meest stevige structuur
Werken met een open aandacht waarbij je het lichaam overal kan bereiken
Door basisinstructies je lichaam leren kennen en voelen hoe je vanuit herhalende kleine bewegingen moeiteloos in een houding kunt glijden of een dynamische flow kunt laten ontstaan
Herstellen van de natuurlijke adembeweging en creƫeren van ademruimte
Het lichaam als instrument inzetten om veranderingen in je hele Zijn te bewerkstelligen
Stilstaan bij individuele doorwerking op fysiek, emotioneel, cognitief en spiritueel niveau
De vertaalslag naar het dagelijkse leven maken en de ervaringen door laten werken in het dagelijks leven
De eerste module bestaat uit 3 dagen. Het plan is om daarna tweemaal per jaar een bijscholingsdag te organiseren.
Skeletal Breathing Yoga is: