Yvonne Esser, yoga en AOT Maarssen
Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie
Lid van de Vereniging voor Yogadocenten
Yvonne Esser
Zwanenkamp 913
3607 PX Maarssen
tel. 06-42179696

Welkom

Mijn yogapraktijk bestaat sinds januari 1989 en is gevestigd in Maarssen (Maarssenbroek). De lessen worden gegeven in een prettige, rustige en lichte ruimte met uitzicht over de sloten en weilanden. De groepen zijn klein voor een optimale begeleiding.

De praktijk voor Adem- en Ontspanningstherapie Methode Van Dixhoorn is sinds januari 2000 gevestigd in Maarssen (Maarssenbroek). Dit is begeleiding op individuele basis van mensen met spanningsgebonden problematiek
Ik verzorg sinds 2005 bijscholingscursussen en workshops voor yogadocenten op het gebied van Adem en Ontspanning. Sinds 2007 ben ik verbonden als docent aan het Centrum voor AOT in Amersfoort en geef ik les aan de opleiding en op diverse plekken in het land.

Boek: "Ik leef met yoga"

In oktober 2024 verscheen mijn derde boek:

"Ik leef met yoga; ontspannen bewegen en ruimer ademen met Skeletal Breathing Yoga (SBY)" klik voor meer informatie

Ontspannen bewegen en ruimer ademen met Skelatal Breathing Yoga (SBY)

BOEKEN VAN YVONNE ESSER

Op adem komen met de methode Van Dixhoorn
Ontdekkingstocht op weg naar herstel
Ontspannen bewegen en ruimer ademen met Skeletal Breathing Yoga (SBY)
Logo SBY

In december 2025 is een artikel verschenen in het 'Tijdschrift  voor Yoga' over mijn boek 'Ik leef met Yoga'. Hierin wordt de essentie van Skeletal Breathing Yoga toegelicht (klik om het artikel te lezen).

Voor de laatste informatie over de mogelijkheid voor het volgen van yogalessen en over de specialisatiecursus 'Skeletal Breathing Yoga' voor yogadocenten, kun je het beste contact opnemen per mail.

Individuele begeleiding met adem- en ontspanningstherapie is altijd mogelijk binnen afzienbare tijd. Je kunt daarvoor het beste telefonisch contact met me opnemen.

  LAATSTE NIEUWS